Искусство снять стресс

На долю практически каждого современного человека ежедневно выпадает великое множество ситуаций, грозящих перерасти в нервно-эмоциональный стресс. Стремительная гонка научных технологий, насыщение рынка труда современным микроэлектронным оборудованием, компьютеризация рабочих мест и гиподинамичный образ жизни никак не способствуют психоэмоциональной разрядке, а, наоборот, приводят к накоплению физической и умственной усталости.

Сжечь накопленные за день стрессовые вещества можно с помощью умеренной физической нагрузки: аэробика, тренажёрный зал, плавание и т.д. Но что же делать, если на всё это нет ни желания, ни времени, ни денег? Для пассивного снятия нервного и физического напряжения великолепно подходит качественный профессиональный массаж. Но не станет же человек прибегать к ежедневным дорогостоящим услугам массажиста-профессионала?


Массажные кресла – современный, доступный и высокоэффективный способ уберечь себя от физических и нервно-эмоциональных расстройств.


Техника пальцевых надавливаний (шиатцу), воплощенная в массажном кресле, возвращает телу первозданную легкость и гибкость, духу придает раскрепощение и бодрость, уму - сосредоточенность.


Воздействие воздушных подушек на всю поверхность тела растягивает и тонизирует мышцы. Это приводит к терапевтическому эффекту: снимается напряжение и усталость во всем теле.
Воздействие поглаживания на нервную систему зависит от дозировки и методов: глубокое поглаживание способно возбуждать нервную систему, а поверхностное поглаживание, наоборот, успокаивает. Особенно полезно выполнять приемы поглаживания при бессоннице и повышенной возбудимости нервной системы, после большой физической нагрузки, при травматических повреждениях.


По вопросам использования массажных кресел в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом.
 

Рекомендованные товары